- 20 minute
- 2 porții
Ingrediente
∙100 g de afine sălbatice proaspete sau congelate (sau 1 lingură de pudră dizolvată în apă, sau 100 ml suc de afine sălbatice)
∙ 100 ml suc de iarbă de orz (sau amestecați 1 lingură de pudră în 100 ml apă)
∙ 1 lingurita pulbere de spirulina
∙ 1 ml extract de coriandru
∙ 1 lingurita fulgi de Atlantic Dulse
∙ 100 ml suc proaspăt de portocale
∙ ½ banană
Cum se prepară
▻ Amestecă toate ingredientele detoxifiante, adaugă sucul de portocale pentru un plus de prospețime și vitamina C și ½ banană pentru un plus de dulceață, magneziu și consistență și amestecă într-un robot de bucătărie, un aparat pentru smoothie sau un blender, până la omogenizare. Servește imediat și poftă bună!
Vă recomandăm doar utilizarea suplimentelor pure, naturale, iar dacă decideți să le adăugați în dieta dumneavoastră, consultați întotdeauna mai întâi un medic.
